前段时间聚餐平时比较爱吃红烧肉的小张却连一块也没有吃,只是挑了几颗青菜吃了,然后就不再吃了,大家都很奇怪,小张却说不想吃看到油腻的东西就没有胃口,大家感觉很奇怪就催他去医院检查一下.没过几天小张说他患上了乙肝小三阳,要和我们大家保持距离,尤其是饭菜更是严格,每次都是从家来带来饭菜,也都是清淡的食物和水果搭配着,小张说这是医生叮嘱的一定要饮食清淡.那么乙肝小三阳在日常生活当中需要注意哪些方面?

    一、清淡饮食

    乙肝小三阳患者应以清淡食物为主,可以多摄入一些蔬菜和水果,以及蛋白质等,要做到均衡饮食,荤素搭配,避免摄入过多的油脂.

    二、保持充足的睡眠

    足够的休息可以调整机体的免疫系统,不至于因为长期超负荷的工作而使机体抵抗力下降.良好的睡眠可以减少营养消耗,有利于患者的康复.

    三、戒烟戒酒

    香烟中含有多种有害物质,会损害身体健康.另外,酒精的代谢主要是通过肝脏,饮酒会加重肝脏的负荷,对患者来说无疑是雪上加霜,因此,患者要戒烟戒酒.

    四、积极复查

    乙肝小三阳患者不管有无症状,应该保持3个月到半年复查一次,避免小三阳转变成乙肝大三阳.另外去医院应该检查肝功能和DNA指标(这两项抽血都可以检测到),如果肝功能不正常,另外DNA指标超标,则表明乙肝病毒正在复制期,具有较强的传染性,需要去医院抗病毒治疗.

    五、就诊需到专业医院

    一定要到正规医院找专业医生进行诊治,医生会根据您的肝脏生化指标结果、携带病毒的数量、肝纤维化程度、腹部彩超及有无家族史等综合分析判断,进而采取合适的治疗方案,使患者尽快恢复健康.

    以上这五点就是专门针对于乙肝小三阳在日常生活当中需要注意哪些方面这个问题的详细介绍和分析,大家通过上面的这五点内容就可以很快清楚和明白了.患上了乙肝小三阳后就要在日常生活当中严格按照上面的做法去做,乙肝小三阳不同于其他的疾病更需要小心谨慎的做好护理.一旦出现不适症状,患者应该及时到专业的肝病医院进行检查和治疗.